所在地
神奈川県川崎市高津区新作1-19-1
利用時間
9:00～21:30
料金
● トレーニングルーム
| トレーニングルーム | 1回(3時間) | 超過30分毎 |
|---|---|---|
| 大人(20歳以上) | 500円 | 80円 |
| 小人(20歳未満及び学生) | 200円 | 30円 |
休館日
年末年始ほか
施設
その他
駐車場 シャワールーム ロッカールーム 駐輪場
アクセス
電車・バスをご利用の場合
- 東急田園都市線「梶が谷駅」から、溝の口駅南口行きバスで「市民プラザ」下車
- 東急田園都市線「溝の口駅」・JR南武線「武蔵溝ノ口駅」から、梶が谷駅行きバスで「市民プラザ」下車
URL
TEL
044-888-3131
備考
各種マシンを使用して、筋力トレーニングや、有酸素運動など目的別の運動が行えます。
初めて利用される方や、使い方が分からない方にはジムトレーナーがご説明します。運動を始めたいけれど、何をすれば良いのか分からない方もお気軽にご相談ください。
トレーニング機器
- ランニングマシン：3台
- アップライトバイク：3台
- ラットプルダウン：1台
- チェストプレス：1台
- レッグカール：1台
- レッグエクステンション：1台
- バックエクステンションベンチ：1台
- バックエクステンション：1台
- アブドミナル：1台
- アブクランチベンチ：1台
- スミスマシン：1台
- ベンチプレス：1台
- ダンベルｾｯﾄ：1～20kg
- インクラインベンチ：1台
- フラットベンチ：1台
- チェストプレス：1台
- フライ/リアデルト：1台
- アダクション/アブダクション：1台
- アブドミナル/バックエクステンション：1台
- レッグエクステンション/レッグカール：1台
