所在地

利用時間

9:00~21:00

料金

● トレーニング室

トレーニング室 1回(2時間)
一般 250円
※高校生以上の三鷹市民および、在勤・在学の方

休館日

毎週月曜日(祝日の場合は翌日)/年末年始(12/29~1/3)

施設

その他

駐車場 シャワールーム ロッカールーム 駐輪場

アクセス

JR「三鷹駅」から

  • 小田急バス〈鷹54〉系統(仙川行き、晃華学園東行き)「三鷹市役所前」下車

JR「吉祥寺駅」から

  • 小田急バス〈吉06〉系統(調布駅北口【野崎経由】 行き)「三鷹市役所前」下車
  • 小田急バスまたは京王バス〈吉14〉系統(調布駅北口 【航研前経由】 行き)「三鷹市役所前」下車

JR「武蔵境駅」から

  • 小田急バス「吉01」系統(吉祥寺駅行き)「三鷹市役所前」下車

京王線「調布駅」から

  • 小田急バス〈吉06〉系統(吉祥寺駅 【野崎経由】 行き)「三鷹市役所前」下車
  • 小田急バスまたは京王バス〈吉14〉系統(吉祥寺駅 「航研前経由】 行き)「三鷹市役所前」下車

URL

TEL

0422-45-1151

備考

  • トレーニング室を利用されるかたは、まず「健康・体力づくり相談室」の時間帯に「個人登録」を受けていただきます。
  • 個人登録の際には、三鷹市在住・在勤・在学のいずれかを証明できるもの、運動のできる服装、室内履きを持参の上お越しください。予約の方を優先させていただきますので、あらかじめ第二体育館でご予約ください。

トレーニング機器

  • トレッドミル(ランニングマシン):2台
  • エリプティカル(ウォーキングに負荷をかける機器):1台
  • エアロバイク(有酸素運動):4台
  • レッグエクステンション(大腿二頭筋を鍛える機器):1台
  • ベンチプレス(ウェイトトレーニング):1台
  • フリーウェイト(ウェイトトレーニング):1台
  • マルチプレス(全身の筋肉を鍛える機器):1台
  • プルオーバーマシン(胸の筋肉の広背筋、大胸筋を鍛える機器):1台
  • リカンベントレッグプレス(立ち座り動作・歩行動作・全身の活動力の向上を図る機器):1台
最新の情報については、オフィシャルHPをご覧頂くか、施設へ直接お問合せしてください。
このページの最終更新日:2016/11/10