所在地

利用時間

10:00~20:00

料金

● トレーニング室

トレーニング室 1回(2時間) 超過1時間毎
大人(高校生以上) 300円 150円
グリーン・パス 150円 70円
グリーン・パス
市内在住の60歳以上の方には、くにたち市民総合体育館・南トレーニング室を各施設ごと1回につき、150円で利用できるグリーンパスを発行しております。体育館窓口にお申し込みください。

休館日

毎週月曜日・火曜日/年末年始(12/29~1/3)

施設

その他

駐車場 シャワールーム ロッカールーム 駐輪場

アクセス

電車をご利用の場合

  • JR南武線「矢川駅」から、徒歩15分

バスをご利用の場合

  • 立川バス(国立泉団地行き)終点下車、徒歩1分

URL

TEL

042-574-3089

備考

利用者の目的に合わせて、指導員がトレーニングプログラムをつくり、安全で、効果的なトレーニング方法を指導します。(詳しくは指導員にご相談ください)

トレーニング機器

  • バイク:2台
  • リカンベントバイク:2台
  • ランニング:1台
  • ステップ:1台
  • ニューステップ(上下肢の個別運動):1台
  • バイク:2台
  • リカンベントバイク:2台
  • ランニング:1台
  • ステップ:1台
  • ニューステップ(上下肢の個別運動):1台
  • アダクション&アブダクション(太ももの内側と外側):1台
  • レッグカール&エクステンション(半腱様筋・半膜様筋と大腿二頭筋):1台
  • ラットプルダウン(上腕二頭筋・広背筋・菱形筋・僧帽筋など):1台
  • チェストプレス(大胸筋):1台
  • バックエクステンションベンチ(脊柱起立筋・大臀筋・ハムストリングス):1台
  • ベントレッグアブドミナルベンチ(腹筋)
  • ダンベル:1kg~10kg
  • ベルトバイブレーター
  • テーブルローラー(回転ローラーマッサージ機)
  • 屋内クライミングウォール(ボルタリング):3連
  • バランスディスク(座布団)
  • バランスポール
  • マルチキューブ
  • フラットベンチ(多目的ベンチ)
  • 体組成計
最新の情報については、オフィシャルHPをご覧頂くか、施設へ直接お問合せしてください。
このページの最終更新日:2016/11/08